coloriage dessin

Coloriage - Dessin à Colorier

Auteur: Daniel Vinhas

Ici vous trouverez de beaux "dessin a colorier" et garantissent des heures de plaisir pour les adultes et les enfants.

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Coloriage Dessin Animé

Peindre des images apporte plus d'avantages que la plupart des gens ne le pensent, pensant qu'il s'agissait simplement d'une activité destinée à occuper les enfants.

Les spécialistes en ergothérapie, éducateurs, neurologues et autres praticiens travaillant sur le fonctionnement et le développement de l'esprit sont unanimes pour dire que peindre des dessins améliore le fonctionnement du cerveau.

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Astuce rapide: Cliquez pour télécharger l'image en haute résolution.
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Tout le monde reconnaît que faire des mots croisés est un bon exercice mental, mais peu de gens savent que peindre des images est une activité mentale plus complète que de faire des mots croisés.
C'est vrai!
La raison en est que les mots croisés stimulent davantage le cerveau de l'hémisphère gauche et que les dessins stimulent les côtés droit et gauche.
La conséquence en est des avantages plus étendus pour notre esprit: une réorganisation mentale soulageant la confusion mentale causée par le stress, apaise l'esprit, procure une sensation de bien-être et de plénitude. C'est vrai que les avantages sont très pertinents, non?

Dessin coloriage pour adultes

Comment les dessin a colorier aident-ils l'esprit à soulager le stress?

La peinture de dessins, en particulier de mandalas, rétablit le calme, libère le stress et réordonne les pensées à travers les couleurs, les motifs géométriques et les cercles concentriques des dessins.

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Comment les dessins peignent-ils la turbine dans votre cerveau?

Votre cerveau a deux parties, une gauche commande nos activités logiques.
et la droite commande le domaine de la créativité, de l'imagination et de l'intuition.

Selon la psychologue Gloria Martinez Ayala, l’action de peindre des livres de coloriage pour adultes active ces deux domaines.

On choisit une couleur particulière pour des formes et des motifs spécifiques, en activant la partie analytique du cerveau.
Simultanément, exerce le côté créatif en combinant des couleurs et des nuances pour équilibrer le tableau. La stimulation simultanée des deux hémisphères cérébraux est excellente car elle améliore les domaines de la vision et de la coordination motrice.

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1- Renforce la confiance en soi et l'optimisme.

Quand un adulte peint un dessin, c’est comme s’il retournait dans son enfance, un
temps avec des souvenirs de liberté, de bonheur et de détente.
Cela contribue à une vision plus saine et optimiste de l'avenir.

La coloration vous aide à vous connecter avec votre enfant intérieur
Cette action est bénéfique pour les adultes rigides, sévères et exigeants avec eux-mêmes.
Le sentiment d'innocence et d'amour inconditionnel fait partie de notre enfant intérieur, ce qui renforce l'estime de soi, la confiance en soi et libère les peurs de la vie adulte.

2- apporte des avantages similaires à la méditation.

La pratique de la méditation est extrêmement saine dans la vie moderne, car elle aide à se libérer des pressions de la vie quotidienne et à soulager le stress du stress dans notre esprit, nous libérant ainsi du sentiment de fatigue émotionnelle et mentale.
Mais la plupart des gens ne connaissent pas les pratiques et les techniques de méditation et ont du mal à atteindre des niveaux de détachement de l'esprit simplement parce qu'ils ne sont pas formés à de telles pratiques.

Vous ne pouvez pas méditer? Va peindre un dessin.
La pratique de la coloration des dessins apporte des avantages similaires à la pratique de la méditation, sans présenter les difficultés d’atteindre l’état méditatif, et il est certain de l’amusement que nous offre la peinture.

3- Réduit l'anxiété

Êtes-vous une personne anxieuse?

Lorsque vous avez quelque chose de prévu dans un proche avenir, vous avez une épave nerveuse et vous ne pouvez penser à rien d'autre?

Coloring Pages vous aidera à réduire cette anxiété. Mais quel est le secret?

Se concentrer sur une activité intuitive, relaxante et très enrichissante, telle que peindre et colorier, permet d’exprimer l’expression artistique des gens, de les relier à une partie de leur être qu’ils se sont endormis depuis leur enfance, ce qui présente de nombreux avantages pour le cerveau: les maux de tête, l'insomnie et l'inquiétude excessive des syndromes d'anxiété.

Pour répéter encore: êtes-vous très inquiet? Va colorer pour être heureux!

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